毎日1時間弱の瞑想が日課になってきました。 ここ最近は、 抑圧されていたエネルギーのようなものが流れては出ていき、 正直、もがき苦しむ時間もありました。 ですがこのところ、 そういった動きも落ち着き、 ただシーンと静まり帰る時間が増えてきました。…

私は長い間、 親の仕事を手伝っているような感覚がありました。 家業だから。 やる人がいないから。 そんな理由で続けている部分も、 正直あったと思います。 本当にやりたいことは、 別にあるんじゃないか。 そんなことを、 ずっと考えていました。 でも最…

昨日、サウナに行った。 3セット。 世間では「整う」という。 確かに、体は軽くなる。 頭も少しクリアになる。 でも、何かが強い。 刺激が強すぎる。 私は思った。 ああ、やっぱり温泉の方が好きだ。 温泉は、整うというより、 ほどける。 外から何かを与え…

最近、失敗が怖い。 ４２歳になってから、やけに現実的な不安が増えた。 売り上げのこと。 在庫のこと。 父の年齢のこと。 そして、資金ショートという言葉。 経営をしていると、 常にどこかに数字がある。 借金１億円。 金利3％。 年間約300万の利息。 それ…

私は動物が好きだ。 話すことがあまり得意ではない。 だからこそ、動物は今なにを感じているのだろう、と考える時間が好きだ。 馬に乗っていると、その温かさが背中から伝わってくる。 言葉はいらない。 ただ、呼吸と鼓動を感じる。 自分の想いが、たまに馬…

今は父の会社で働いている。 父は古家具をリメイクした家具を作り、妹はアパレルの仕事をしている。 私はその二つの会社を行ったり来たりしながら、ネットのウェブ担当をしている。 借金はあるが、売上は堅調。会社としては悪くない状態だと思う。 ただ、家…

MacBook Airが届いた日 本日、待ちに待ったMacBook Airが届いた。 さすがアップル製品。上質なダンボールと高級感のある外箱を開けた瞬間、少しだけ気持ちが高揚する。 色はミッドナイト。本体を見た瞬間、思わず「かっこいい」と口に出た。 良いものを買っ…

久しぶりに、高い買い物をした。買ったのは MacBook Air 13インチ だ。 私は普段、あまり物欲がない。新しいものを見ても心が動くことは少ない。 それでも今回は迷わなかった。これは消費ではなく、これから積み上がっていく時間を増やす道具だと思えたから…

お金で買える幸せって何だろう。 よく、幸せの7割はお金で買えて、不幸の9割はお金で回避できると言うけれど、本当だろうか。 もともと物欲は強くないが、最近は特に「買うこと」自体にあまり興味がなくなってきた。 たまに夜の店に行くこともある。けれど、…

座禅の効果はものすごい。 今まで本を読んだり、セミナーに参加したりしていたが、私がやってきた中で一番効果があったのは座禅だ。 10年以上続けて思った座禅の効果。 ・性格が穏やかになるので、人間関係が自然とうまくいく。 ・頭がスッキリしているので…

今日は日曜日だ。 朝の新聞配達も、昼間の仕事もお休みだ。 休みの日は気が抜けて、ダラダラしてしまう。 午前中は、何十回も見た水曜どうでしょうをネットフリックスで見て、 いつものように笑い、午後になったら、いつもの温泉に向かう。 私が好きな源泉か…

仕事中にいつも無駄話している人がいる。 こっちはパソコンに向かって仕事をしているのに、 そのすぐ横で、楽しそうに話している。 しかも仕事と関係のない話を延々と。。。 早く終わってくれないかな？そんな事を思いながら・・・ 正直、集中は出来ない。 …

私は社長の息子です。 今は親と一緒に働いている。 私が担当しているのは家具のネット販売部門。 毎日仕事に行くのが嫌ではないので、向いているのだと思う。 割と自由にやらせてもらえている。 ここからが問題。 会社に居続けたら、いずれ社長をやる事にな…

時間が少し空いたので、久しぶりにパチンコ屋に入った。 打つつもりだったと思う。たぶん。 でも結局、台の前には座らなかった。 最初は何か面白い台がないかなーと 見て回ったんですよ。 でも打ちたい欲求が起こらなくて・・・ 「別に打たなくてもいいっか…

雪国でNDロードスターを”一台持ち”して3年。実際どうなのか、良いことも悪いことも正直に書きます。 私が住んでいるのは長野県の北部の方。志賀高原とか、野沢温泉とか、白馬とか、スキー場が近くにたくさんある雪国です。 そんな地域でNDロードスターを購入…

ND型ロードスターを新車で購入し、3年が過ぎました。不便なところは正直たくさんあります。それでも今のところ、手放す気はまったくありません。今回は、3年乗ってみた正直な感想を書いてみようと思います。 ■ まずは私のスペック 42歳・男性 通勤と休日に使…

私は今まで感情がマヒしたような人間でした。 あまり良い家庭環境で育ったわけではないので、 感情をなるべく抑えるように生きてきました。 そんな感じで長いこと過ごしていると、 自分が何が好きで、何が嫌いか分からなくなってきます。 日々座禅をしている…

10年ぶりにディズニーシーに行った。 若いころは大好きだったディズニー。 新幹線に乗って久しぶりの東京へ。 東京駅に着くと、なんだかみんな慌ただしい。 のんびりな私の性格ではやっていけなそうだ。 人がたくさんいる。 ものすごい人が流れては消えてい…

朝起きたら雪がたくさん積もっていた。 靴下で言うとハイソックスくらい。 私が持っているのはNDロードスターか、原付スーパーカブ。 まぁ車の方がまだ安全かと思って、最初は車でやっていたのだけれど、メイン道路はまだいいです。除雪がしてあるので。 一…

私の性格は、こんな感じだ。 控えめで、 物静かで、 前に出るタイプではなく、 競争もあまり得意ではない。 一方で、 現代生活で好かれやすいのは、 きっとこんな人だと思う。 声が大きく、 自己主張が正義で、 スピードと結果を求め、 常に元気な人。 まあ…

加賀井温泉 一陽館という温泉が大好きで、週に一度、ほぼ生活の一部として通っています。 なぜ好きなのか？ とあるブログで「週に一度温泉に入る人は幸福度が高い」という記事を読んだことがありますが、正直、それは本当だと思っています。 私が住んでいる…

気がつけば、座禅を始めて326時間になっていました。 最初から1日1時間やろうとかの目標を決めるとまず挫折します。 毎日5分でも座ろう。 10分やって、休んで、また15分やって、休んで そんな感じで一日のうちにちょこちょこ時間を作ってやるとうまく行くと…

座禅を続けていると、 「あれ？」と思うことがあった。 座っても座ってもなくならない 強いエネルギー。 じっと座るのが苦しい。 今まで座禅をすると 心が静まると思っていた。 やればやるほど楽になると思っていた。 たしかに実際は、 やるほど心は軽くなっ…

今朝の長野市の気温はー7度。 外に出た瞬間、空気が刺さるように冷たく、 「今日は原付で行って大丈夫か？」と立ち止まりました。 私の愛車はスーパーカブプロ50 スパイクタイヤに交換済み 幸い路面は乾いていて、前日に雨や雪も降っていなかった。 全面アイ…