昨日、サウナに行った。
3セット。
世間では「整う」という。
確かに、体は軽くなる。
頭も少しクリアになる。
でも、何かが強い。
刺激が強すぎる。
私は思った。
ああ、やっぱり温泉の方が好きだ。
温泉は、整うというより、
ほどける。
外から何かを与えられるのではなく、
内側から静かになる感覚。
湯に浸かっていると、
思考がゆっくり沈んでいく。
私はたぶん、
刺激で上がるタイプではなく、
静けさで深まるタイプなのだと思う。
流行っているものを試してみるのは悪くない。
でも最後は、自分の感覚だ。
整うより、
ほどける方がいい。
そんな夜だった。
